Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Краснодарского края
"Геленджикский комплексный центр социального обслуживания населения"

Опубликовано: 10 сентября 2025

Когнитивная гимнастика для пенсионеров: как настольные игры помогают поддерживать умственную активность

С возрастом поддержание умственной активности и моторики становится особенно важным для сохранения качества жизни. Когнитивная гимнастика и настольные игры — это эффективные способы стимуляции мозга и развития моторики у пенсионеров. Когнитивная гимнастика включает в себя упражнения, направленные на улучшение памяти, внимания, мышления и других когнитивных функций. Для пенсионеров особенно полезны: кроссворды и головоломки; судоку и другие логические игры;
чтение книг и статей на различные темы; обсуждение прочитанного или просмотренного с другими людьми.

Опубликовано: 10 сентября 2025

В учебном классе Центра активного долголетия ведётся активная работа обучению пенсионеров компьютерной грамтоности.  На 8 компьютерах и на десятках гаджетов во всю идёт активный обучающий процесс. Кто-то, пока только изучает основы компьютерной грамотности, а кто-то уже погружается в процесс более углублённо, участвуя в дистанционных проектах. Профессиональные педагоги проводят обучение, консультации и тренинги не только групповые, но индивидуальные. Ученики старшего возраста на бесплатных курсах с большим желанием постигают цифровой мир не только за клавиатурой компьютера, но и на смартфонах и планшетах.Теперь можно не испытывать чувство оторванности от современного мира, наполненного цифровыми технологиями, зная, как пользоваться Госуслугами, онлайн-сервисами или просто найти нужную информацию в Интернете.

Опубликовано: 04 августа 2025

В минувшие выходные состоялось значимое для города и края, ставшее традиционным оздоровительное мероприятие - "Морская миля-2025" - заплыв длиной в морскую милю, пересекающий Геленджикскую Бухту. Первое и второе места в соревнованиях заняли наши активные волонтёры, Наумова Ирина Сергеевна и  участник клубного объединения "Волонтёры здоровья" Беломестнова Гузянь. Медали вручил лично Губернатор Краснодарского края Вениамин Иванович Кондратьев  В возрасте 70+ она находится в отличной спортивной форме, активна и бодра. А недавно она увлеклась городошным спортом. Напомним, заплыв «Морская миля», в котором приняли участие около полутора тысяч спортсменов из 48 регионов и 154 городов России. Соревнования проходили в акватории Геленджикской бухты на четырёх дистанциях. Участники преодолевали расстояния в одну и две морские мили.

Опубликовано: 18 июля 2025